Depressie is een ernstige en complexe psychische aandoening die invloed heeft op iemands stemming, gedachten, gedrag en lichamelijke gezondheid. Het kan verschillende oorzaken hebben, waaronder genetische aanleg, hersenchemie, hormonale factoren, levensgebeurtenissen, trauma, chronische stress en andere medische aandoeningen. Depressie gaat veel verder dan af en toe gevoelens van verdriet of neerslachtigheid. Het kan iemands vermogen om te functioneren en te genieten van het leven aanzienlijk belemmeren.

Enkele kenmerkende symptomen van depressie zijn onder andere:

• Aanhoudende somberheid of neerslachtigheid: Gevoelens van verdriet, leegte of hopeloosheid die gedurende lange perioden aanhouden.
• Verlies van interesse en plezier: Verminderd vermogen om te genieten van activiteiten die voorheen plezierig waren.
• Veranderingen in eetlust of gewicht: Aanzienlijke veranderingen in eetlust en gewicht, hetzij door overmatig eten of juist een verminderde eetlust.
• Slaapstoornissen: Problemen met slapen, zoals slapeloosheid of overmatig slapen.
• Vermoeidheid en gebrek aan energie: Constante vermoeidheid, zwakte en gebrek aan energie, zelfs bij minimale inspanning.
• Moeilijkheden met concentratie en besluitvorming: Problemen met concentratie, besluitvorming en het vasthouden van aandacht.
• Gevoelens van waardeloosheid of schuld: Overmatige gevoelens van schuld, zelfkritiek en negatieve gedachten over zichzelf.
• Terugkerende gedachten aan de dood of zelfmoord: Gedachten aan de dood, zelfmoord of een verlangen om niet meer te leven.

Deze symptomen moeten gedurende ten minste twee weken aanhouden en aanzienlijke stress en beperkingen veroorzaken in het dagelijks functioneren. Het is belangrijk op te merken dat depressie niet eenvoudigweg een ‘normaal’ onderdeel is van het leven en niet vanzelf overgaat.

Wat zegt DSM5 over Depressie

De “Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition” (DSM-5) is een classificatiesysteem voor psychische stoornissen dat wordt gebruikt door mentale gezondheid professionals om diagnose en behandeling te begeleiden. In DSM-5 wordt depressie geclassificeerd als “Major Depressive Disorder” (MDD), wat een van de meest voorkomende en ernstige vormen van depressie is. 

Hier zijn enkele belangrijke punten over depressie volgens DSM-5:

• Criteria voor diagnose: Om de diagnose Major Depressive Disorder te stellen, moeten vijf of meer symptomen van depressie aanwezig zijn gedurende dezelfde periode van twee weken of langer. Deze symptomen moeten een verandering in functioneren of welzijn vertegenwoordigen. Minstens één van de symptomen moet ofwel een aanhoudende somberheid ofwel verlies van interesse of plezier (anhedonie) zijn.
• Symptomen van depressie: DSM-5 definieert specifieke symptomen die kunnen worden geassocieerd met depressie, zoals verminderde concentratie, vermoeidheid, gewichtsveranderingen, slaapstoornissen, gevoelens van waardeloosheid, schuldgevoelens, psychomotorische vertraging of agitatie, terugkerende gedachten aan de dood of zelfmoord, en meer.
• Functionele beperking: Depressie kan leiden tot aanzienlijke beperkingen in het dagelijks functioneren, zoals werk, school, relaties en algemene levenskwaliteit.
• Uitsluiting van andere oorzaken: Het is belangrijk om andere medische en psychische aandoeningen uit te sluiten die vergelijkbare symptomen kunnen veroorzaken voordat de diagnose van MDD wordt gesteld.
• Specifieke specificaties: DSM-5 bevat ook specifieke specificaties voor depressie, zoals aanduidingen van ernst (mild, matig, ernstig), specifieke kenmerken zoals seizoensgebonden depressie of peripartum depressie (na de bevalling), en indicaties van de aanwezigheid van psychotische kenmerken.

Het is belangrijk op te merken dat de DSM-5 een belangrijk hulpmiddel is voor klinische diagnostiek, maar dat een professionele beoordeling door een getrainde en gekwalificeerde gezondheidswerker essentieel is voor een nauwkeurige diagnose van depressie. 

i! Informatie op HolistischeTherapie.NL heeft enkel tot doel te informeren en te educeren. Deze informatie kan geen professionele diagnose, advies, of behandeling vervangen. Als je twijfelt, is het raadzaam om te overleggen met een vertrouwde specialist.

© Kennisbank, Begrippen en Termen uit de Holistische Zorg van HolistischeTherapie.NL